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Magnesium ist ein lebensnotwendiger Nährstoff für uns, da der Mineralstoff für einen reibungslosen Ablauf verschiedener Körperfunktionen mitverantwortlich ist. Diese Symptome deuten auf einen Magnesiummangel hin: Herzklopfen und Herzrasen.Nach Angaben des Robert-Koch-Instituts (RKI) kann eine Vitamin-D-Überversorgung zu Übelkeit, Bauchkrämpfen und Erbrechen sowie in schweren Fällen zu Nierenschäden, Herzrhythmusstörungen, Bewusstlosigkeit oder sogar zum Tod führen.Eine weitere Ursache […]

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Vermeiden von Fremdgebühren Manche spanische Banken erheben zusätzliche Gebühren beim Geldabheben. Es gibt jedoch nur wenige Geldautomaten, an denen man ohne Gebühren Geld abheben kann. Zum Beispiel bei Abanca, Arquia Banca, Cajasur, Kutxabank, Liberbank, und Triodos Bank España.Mit der Deutsche Bank Card (Girocard/ Debitkarte) oder einer Kreditkarte können Sie weltweit Bargeld an Geldautomaten abheben oder […]

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Einen guten Rasierpinsel erkennst du ganz einfach an einigen Merkmalen, die dir das Pinseln und die Rasur leicht machen. Achte auf die richtigen Borsten. Herkömmliche Rasierpinsel bestehen meist aus Dachshaar oder Schweineborsten. Wenn du lieber ohne Tierhaar auskommen willst, greife zu veganen Borsten.Warum werden Rasierpinsel und Co. aus Dachshaar hergestellt Dachshaar ist sehr widerstandsfähig und […]

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Am besten eignet sich zum Föhnen eine spezielle gelöcherte Volumen-Bürste, die innen hohl ist. Diese lässt während des Trocknens warme Luft durch die Aussparungen strömen, und zaubert mehr Fülle ins Haar. Beachte allerdings immer, dass du die Haare nie zu heiss trocknest!Feines Haar: Feines Haar trocknet relativ schnell. Deshalb ist hier eine Warmluftbürste mit geringer […]

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Dieser Zeitplan variiert für jede Person. Eine Shiatsu-Sitzung pro Monat kann für einige hilfreich sein, um das Gleichgewicht zu halten. Bei anderen können jedoch ein stressiger Job, familiäre Anforderungen, ein überaktiver Lebensstil, Bewegungsmangel oder andere Faktoren eine regelmäßigere Shiatsu-Sitzung erforderlich machen.Eine regelmäßige Massage ist ein kraftvolles Mittel zur Gesunderhaltung des Körpers. Welche Massageart für wen […]

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Ein Splitter, auch DSL-Weiche oder BBAE genannt, ist eine Hardware, die bei DSL-Breitbandanschlüssen zum Einsatz kommt und dir die Möglichkeit gibt, gleichzeitig zu telefonieren und das Internet zu nutzen. Der Grund: Bei alten DSL-Anschlüssen werden die Telefon- und Internet-Signale über dasselbe Kabel weitergeleitet.Wie funktioniert der Splitter Die Aufteilung des Telefon- und DSL-Signals erfolgt über die […]

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Bei der Ausstattung mit Kühlakkus, bleibt die Temperatur je nach Ausführung bis zu 24 Stunden im Bereich von 2°C bis 8°C.Je nach Modell kann es in einer Kühltasche zwischen sechs und zehn Stunden lang kalt bleiben. Hier sind einige Tipps, mit denen Ihre Kühltasche länger kühlt: Kühltasche in den Schatten stellen. Kühltasche nur bei Bedarf […]

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Von 1953 bis 1958 war Brigitte Reimann mit Günter Domnik verheiratet, von 1959 bis 1964 mit Siegfried Pitschmann, von 1964 bis 1970 mit Hans Kerschek und von 1971 bis zu ihrem Tod mit Dr. Rudolf Burgartz. Ihre Ehen blieben alle kinderlos.Friedhof Oranienbaum Am Dienstag den 26. März 2019 wurde die Urne der bekannten DDR-Schriftstellerin Brigitte […]

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Das World Economic Forum nutzt das Jahrestreffen in Davos, um eine Plattform für Debatten und Austausch zu kontroversen Themen zwischen der Öffentlichkeit und WissenschaftlerInnen, WirtschaftsführerInnen und politischen EntscheidungsträgerInnen zu schaffen und um den Zustand der Welt zu verbessern.Das WEF ist als Stiftung organisiert und finanziert sich durch die jährlichen Beiträge seiner 1.000 Mitgliedsunternehmen sowie durch […]

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Prinzipiell ist die Kabellänge auf 100 Meter begrenzt, allerdings spielt dabei auch die Dämpfung eine wichtige Rolle – je höher, umso mehr wird die Maximallänge aufgrund des Leistungsabfalls verkürzt. Je geringer die Dämpfung, desto höher die Geschwindigkeit sowie die Übertragungsqualität.Während Cat. 7 für Kabellängen von bis zu 100 Metern ausgelegt ist und damit auch für […]

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Grundsätzlich gilt: Ein Hauswasserautomat wird immer dann eingesetzt, wenn genug Wasser immer zur Verfügung steht (etwa in einer Zisterne). Muss Wasser nachgepumpt werden, machen dagegen nur Hauswasserwerke wirklich Sinn. Besonders für die Nutzung von Brauchwasser als Hauswasser (Toilettenspülung, Waschmaschine etc.)Ein Hauswasserautomat saugt das Wasser aus einem Brunnen oder einem Tank an und fördert es über […]

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Eine Falschaussage wird mit Freiheitsstrafe von drei Monaten bis zu fünf Jahren bestraft (§153 StGB). Die Ermahnung zur Wahrheit gilt nicht nur für Ihre Aussage als Zeuge vor Gericht. Der Gesetzestext spricht auch von „anderen zur eidlichen Vernehmung zuständigen Stellen“.Lügt man bei einer Aussage vor der Polizei, so ist das nicht strafbar. Vor Gericht sieht […]

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Schauspielerin Christina Ricci, die in der Serie die Lehrerin Marilyn Thornhill spielt, hatte in dem Film Addams Family im Jahr 1991 und dessen Fortsetzung Die Addams Family in verrückter Tradition (1993) selbst die Rolle der Wednesday Addams verkörpert.Fantasyserie mit Jenna Ortega und Luis Guzmán. Die Netflix-Serie Wednesday folgt den Abenteuern von Wednesday Addams, die die […]

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Mit 17 gründete er Metallica, die erfolgreichste Metal-Band der Welt, heute ist der Schlagzeuger Lars Ulrich 59 und hat mit der Band das elfte Album "72 Seasons" herausgebracht. Im Gespräch redet er darüber, wie das Alter das Hören von Musik verändert und welche Frage des Lebens Musik beantwortet.James Hetfield James Hetfield ist der Frontman, Sänger, […]

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