Antwort Wie bekommt man einen schnellen Pump? Weitere Antworten – Was trinken für Pump
In der Stunde vor dem Training solltest du entsprechend mindestens 500ml Wasser mit etwa 1000mg Salz zu dir nehmen. Und um sicherzustellen, dass dieses erhöhte Blutvolumen auch wirklich zu einem brutalen Muskelpump führt, können wir mit entsprechenden Supplements arbeiten, die zu einer Gefäßerweiterung führen.Wenn deine Regenerationszeit nicht lange genug ist, kann sich der Muskel nicht […]