Antwort In welcher Schlafposition schläft man am besten, um die Lunge zu reinigen? Weitere Antworten – Welche Schlafposition ist am besten für die Lunge
Bauchlage. In der Bauchlage schlafen die wenigsten Menschen. 👍 Vorteil: Besonders bei Lungen- oder Atembeschwerden kann sie unterstützen, indem die Lunge entlastet wird.Was die Schlafposition selbst angeht, so eignen sich für Menschen mit Asthma die Rückenlage oder auch die Seitenlage. Beim Schlafen auf dem Rücken ist in der Regel eine freie Atmung möglich, da Hals […]