Wie oft sollte ich eine Fußreflexzonen-Massage machen Eine gute Fußreflexzonen-Massage sollte zwischen 20 und 45 Minuten dauern und zwei bis drei Mal pro Woche stattfinden. Diese Angaben können aber nach Wunsch und je nach Beschwerdebild variieren.Die Fussmassage kann das allgemeine Wohlbefinden im ganzen Körper verbessern. Das liegt daran, dass die Reflexzonentherapie entspannend wirkt und Blockaden im ganzen Körper lösen kann. Zudem wird das Gewebe bei der Massage gelockert, was dazu führt, dass die Energie im Körper ungehindert fliessen kann.Leidet Ihr Kunde oder Patient unter einer akuten Infektionskrankheit, die mit hohem Fieber einhergeht, sollte die FRM ebenfalls nicht durchgeführt werden. In diesem Fall kann die Erregung des vegetativen Nervensystems dazu führen, dass die Beschwerden sich verstärken.

Welche Organe sind mit dem Fuß verbunden : Welche Organe sind am Fuß

• Fußgewölbe: unter anderem Eileiter, Niere, Blase, Darm, Leber, Galle.
• Fußinnenseite: unter anderem Wirbelsäule.
• Fußaußenseite: unter anderem Knie, Hüfte, Arme.
• Ferse: unter anderem Lendenwirbel, Kreuzbein.
• Fußballen: unter anderem HWS, Lunge, Speiseröhre, Schilddrüse, Herz.

Wie lange dauert es, bis die Reflexzonenmassage wirkt

Die Wirkung der Reflexzonenmassage ist individuell individuell. Während einige ein Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens verspüren, empfinden andere es als recht belebend. Die Reaktion Ihres Körpers auf die Behandlung kann sofort erfolgen, die meisten Menschen bemerken jedoch in der Regel den vollen Nutzen nach 4–6 Sitzungen .

Wie lange sollte eine Fußreflexzonenmassage dauern : Eine Behandlung dauert ungefähr 20 bis 30 Minuten, es sollten aber mehrere Anwendungen folgen, weil diese Massage als Langzeittherapie angesetzt wird. Die Fußreflexzonenmassage Anleitung sollte bei der Behandlung als Richtungsweiser fungieren.

Treten Schmerzen auf, kann das daran liegen, dass der Reflexologe außerhalb Ihrer Komfortzone arbeitet . Richten Sie dies immer an denjenigen, der mit Ihnen zusammenarbeitet. Es unterscheidet sich von der Fußmassage. Während es für die meisten Menschen ähnlich aussieht, sind Fußmassage und Reflexzonenmassage zwei verschiedene Dinge.

Die zugrunde liegende Theorie der Fußreflexzonenmassage basiert auf den Konzepten der Traditionellen Chinesischen Medizin von „Qi“, einer Lebensenergie, die durch unseren Körper fließt. Wenn Sie bei der Massage bestimmter Teile Ihrer Füße ein empfindliches oder wundes Gefühl verspüren, deutet dies auf Ungleichgewichte und blockierte „Qi“-Energien im entsprechenden Körperteil hin.

Welche Erkrankungen dürfen nicht mit der Fußreflexzonenmassage behandelt werden

Patienten mit Fußfrakturen, nicht verheilten Wunden oder aktiver Gicht im Fuß sollten auf eine Fußreflexzonenmassage verzichten. Patienten mit Arthrose, die den Fuß oder das Sprunggelenk betrifft, oder Patienten mit Gefäßerkrankungen der Beine oder Füße sollten sich vor Beginn der Fußreflexzonenmassage an ihren Hausarzt wenden.Eine regelmäßige Fußmassage ist nicht nur ein kleines Verwöhnprogramm für Zehen & Co., sondern verbessert auch die Durchblutung und damit die Nährstoffversorgung Ihrer Füße.Füße dürfen schwitzen

Die meisten Schweißdrüsen unseres Körpers befinden sich an unseren Füßen. Genauer gesagt sind es mehr als 90.000 Stück – und das pro Fuß. Dass wir an unseren Füßen schwitzen, ist übrigens nicht nur ganz normal, sondern auch gesund. Über den Fußschweiß reguliert unser Körper seine Temperatur.

Beratung zur Nachsorge

Versuchen Sie, sich nach der Behandlung ein paar Stunden auszuruhen, und vermeiden Sie für den Rest des Tages anstrengende körperliche Betätigung, da dies dazu beiträgt, dass die Behandlung ihr volles Potenzial entfaltet. Vermeiden Sie Tee, Kaffee und Alkohol, da diese stimulierend wirken und die Wirksamkeit der Behandlung verringern.

Sollten meine Füße nach der Reflexzonenmassage schmerzen : Manche Menschen berichten, dass sich ihre Füße danach empfindlich anfühlen, andere reagieren möglicherweise emotional oder müssen häufiger Wasser lassen . Informieren Sie Ihren Reflexologen über eventuelle Nachwirkungen.

Kann die Reflexzonenmassage Krankheiten erkennen : Reflexologen sind nicht für die Diagnose von Krankheiten qualifiziert . Mit der Reflexzonenmassage können Sie Ungleichgewichte und Verspannungen in Ihrem Körper erkennen. Dies können wir zum Zeitpunkt der Behandlung genauer besprechen. Wenn Sie jemals Bedenken hinsichtlich Ihrer Gesundheit haben, würde ich Ihnen immer empfehlen, Ihren Hausarzt aufzusuchen.

Was passiert während einer Reflexzonenmassage-Sitzung

Ihr Arzt beginnt, Ihre Füße zu massieren und Druck auf die Zielbereiche auszuüben . Wenn Ihre Symptome beispielsweise mit Ihrem Kopf und Hals zusammenhängen, kann sich der Reflexologe auf Ihre Zehen konzentrieren. Der Reflexologe kann Lotionen, Cremes und Puder verwenden, um die Muskeln zu lockern und bessere Ergebnisse zu erzielen.

Die Fußreflexzonenmassage hat im Vergleich zur Fußmassage weitreichende gesundheitliche Vorteile , da sie eine ganzheitliche Heilungsreaktion im Körper auslöst. Moderne Forschungsstudien haben auch gezeigt, dass die Reflexzonenmassage postoperative Schmerzen lindert und die Nebenwirkungen einer Krebs-Chemotherapie (Übelkeit, Erbrechen, Müdigkeit usw.) reduziert.Die Behandlung der Reflexpunkte erzielt somit eine wohltuende Wirkung im Inneren und Äußeren.

1. Wirkt sich positiv auf innere Organe aus.
2. Hilft gegen Müdigkeit und Anspannung.
3. Härtegrad: leicht-mittel.

Für wen ist die Fußreflexzonenmassage nicht geeignet : Cardiovascular conditions such as thrombosis, phlebitis, hypertension, hypotension, heart conditions. Any condition already being treated by a GP or other complimentary therapist.