Sie entnimmt Ihnen Blut, trennt es in der Maschine in Blutplasma und Zellbestandteile des Blutes auf und gibt Ihnen die Zellen zurück. Dies geschieht in drei bis vier Zyklen – bis die gewünschte Menge Plasma erreicht ist. Da nur die Blutflüssigkeit abgegeben wird, kann sich Ihr Körper in nur zwei Tagen regenerieren.Plasmaspenden kommen zum Einsatz bei immungeschwächten Patienten, z. B. bei schweren Entzündungen, angeborener Immunschwäche oder Autoimmunkrankheiten. Hier helfen die Immunglobuline, indem sie die Immunabwehr stärken.Wenn eine Blut- oder Plasmaspende die Spenderin oder den Spender gefährdet, dürfen generell kein Blut oder Blutbestandteile abgenommen werden. Menschen, die zum Beispiel unter einer Zuckerkrankheit (Diabetes) leiden und Insulin nehmen, sind daher zum eigenen Schutz von der Spende ausgeschlossen.

Welche Vorteile hat Blutspenden für den Körper : Regelmäßige Blutspenden können den Blutdruck bei Hypertonie-Betroffenen (umgangssprachlich „Bluthochdruck“) verbessern. Der blutdrucksenkende Effekt hält bis zu sechs Wochen an. Bereits kleine Minderungen des Blutdrucks können vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen oder das Risiko für einen Schlaganfall reduzieren.

Wie viel kcal verbrennt man beim Plasmaspenden

Man geht davon aus, dass bei einer Plasmaspende von rund 850 ml circa 800 Kalorien verbraucht werden. Doch das ist nicht alles! Der Körper muss im Anschluss das Plasma wieder regenerieren und aufbauen, sodass noch mal um die 1500 bis 2000 Kalorien verbrannt werden können.

Wie oft ist Plasmaspenden gesund : Es können bis zu 60 Plasmaspenden pro Jahr geleistet werden. Zwischen zwei Spenden müssen mindestens 2 Tage liegen. Wir empfehlen jedoch einen Abstand von etwa 7 Tagen einzuhalten. Wenn man zusätzlich Vollblut spendet, sollten bis zur nächsten Plasmaspende ungefähr 10 Tage vergehen.

Mögliche Nebenwirkungen einer Blut- und Plasmaspende

Kreislaufprobleme (vor allem, wenn die Spenderinnen und Spender vorher zu wenig getrunken haben), von leichtem Schwindel bis zur Bewusstlosigkeit. Übelkeit, sehr selten mit Erbrechen. Schmerzen und Bluterguss (Hämatome) an der Einstichstelle, lokale Entzündungen.

Man geht davon aus, dass bei einer Plasmaspende von rund 850 ml circa 800 Kalorien verbraucht werden. Doch das ist nicht alles! Der Körper muss im Anschluss das Plasma wieder regenerieren und aufbauen, sodass noch mal um die 1500 bis 2000 Kalorien verbrannt werden können.

Wie oft ist Plasma spenden gesund

Es können bis zu 60 Plasmaspenden pro Jahr geleistet werden. Zwischen zwei Spenden müssen mindestens 2 Tage liegen. Wir empfehlen jedoch einen Abstand von etwa 7 Tagen einzuhalten. Wenn man zusätzlich Vollblut spendet, sollten bis zur nächsten Plasmaspende ungefähr 10 Tage vergehen.Da die Neubildung von Blutzellen sehr viel länger dauert als die Neubildung von Plasma, sind Plasmaspenden häufiger möglich als Blutspenden. Durch eine Plasmaspende verliert der Körper außerdem kein Eisen.Vergleich zwischen (Voll-)Blutspende, Plasmaspende und Thrombozytenspende

	(Voll-)Blutspende	Plasmaspende
Spendeabstand	8 Wochen	7 Tage
Spendeanzahl/Jahr	Frauen: 4 Mal Männer: 6 Mal	60
Voranmeldung	Ja	Ja
Aufwandsentsch.	Nein	Ja

In der EU sind 60 Plasmaspenden pro Jahr erlaubt. Wer zu oft spendet, dessen Immunsystem kann geschwächt werden, erklärt die Ärztin, falls der Körper nicht hinterher kommt, die entzogenen Stoffe zu ersetzen. Im Extremfall könne das zu Infektionen wie einer Hirnhaut- oder Lungenentzündung führen.

Kann Plasmaspenden das Immunsystem schwächen : In der EU sind 60 Plasmaspenden pro Jahr erlaubt. Wer zu oft spendet, dessen Immunsystem kann geschwächt werden, erklärt die Ärztin, falls der Körper nicht hinterher kommt, die entzogenen Stoffe zu ersetzen. Im Extremfall könne das zu Infektionen wie einer Hirnhaut- oder Lungenentzündung führen.