Traumaforscher bestätigen die Wirksamkeit von Somatic Experiencing. Zwei randomisierte kontrollierte Studien belegten 2017, dass Somatic Experiencing eine effektive Methode zur somatischen PTBS-Behandlung sein kann.Spezielle Traumatherapien, die zur Verarbeitung von Traumata unbedingt erforderlich sind, wie EMDR (Francine Shapiro), Brainspotting (David Grand), Somatic Experiencing (Peter Levine) u.a., müssen von allen Klienten privat bezahlt werden, unabhängig davon ob die Behandlung von einem Heilpraktiker für Psychotherapie …Die Kosten für eine Sitzung Somatic Experiencing schwanken regional. In der Regel bewegen sich die Kosten zwischen 80 – 120 Euro. Manchmal werden Ermäßigungstarife angeboten.

Wie fühlt man sich nach Somatic Experiencing : Mit Somatic Experiencing (SE)® wird das Trauma körperlich, geistig und emotional neu verhandelt. Dabei verändert sich nach und nach das Körpergefühl hin zu mehr Sicherheit und Präsenz. Diese natürliche Wachsamkeit im Körper wirkt sich positiv auf Gedanken, Gefühle, Emotionen und Überzeugungen aus.

Was passiert beim Somatic Experiencing

Somatic Experiencing (SE)® ist eine effektive Methode zur Bewältigung von Traumata und Stress. Sie arbeitet mit dem Körpergedächtnis und hilft dabei, blockierte Energien zu lösen. Vorteile dieser Methode sind unter anderem die Verbesserung der Selbstwahrnehmung und eine erhöhte emotionale Stabilität.

Wie lange dauert Somatic Experiencing : Im 3-jährigen Training in Somatic Experiencing (SE)® erhalten Sie eine ganzheitliche theoretische und praktische Ausbildung zu Trauma und Traumalösung, mit besonderem Blick auf das autonome Nervensystem und seine natürliche Fähigkeit zur Selbstregulation.

Ein Somatic Experiencing Therapeut unterstützt Sie dabei, traumatische Erlebnisse zu verarbeiten. Durch gezielte Übungen fördert er die Kommunikation mit Ihrem Körpergedächtnis. Im Mittelpunkt steht die Körperwahrnehmung, um Blockaden zu lösen und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.

Psychotherapie ist eine Leistung der gesetzlichen Krankenversicherung, das heißt, die gesetzlichen Kassen übernehmen grundsätzlich die Kosten für eine Psychotherapie. Sie können direkt in die Sprechstunde einer Psychotherapeut*in gehen. Dafür benötigen Sie keine Überweisung, sondern nur Ihre Krankenversicherungskarte.

Was passiert bei Somatic Experience

Somatic Experiencing (SE)® ist eine Methode, die sich mit der Kommunikation mit diesem Körpergedächtnis beschäftigt. Es hilft, Traumata auf eine Art und Weise zu bearbeiten, die den Körper miteinbezieht. Durch gezielte Übungen und Techniken ermöglicht SE® die Auflösung von Traumaspuren im Körpergedächtnis.Gesetzliche Krankenversicherung

Durch die gesetzlichen Krankenkassen werden die Kosten für die von uns angebotenen Leistungen für Erwachsene, Psychotherapie (Verhaltenstherapie und Traumatherapie) als Regelleistungen generell und vollständig übernommen.Wer eine Heilerlaubnis besitzt, z.B. Ärzt:innen, Psychotherapeut:innen, Heilpraktiker:innen und Heilpraktiker:innen für Psychotherapie, darf SE therapeutisch anwenden. Alle anderen zertifizierten SE-Anwender:innen (SEPs) dürfen SE im Rahmen ihres jeweiligen Berufes beratend und begleitend einsetzen.

Somatic Experiencing (SE)® ist eine therapeutische Methode, die dabei hilft, die Kommunikation mit dem Körpergedächtnis zu verstärken. Diese Methode findet Anwendung in der Behandlung von Traumata und Stress. Die Techniken von SE basieren auf der Annahme, dass unser Körper die Fähigkeit besitzt, sich selbst zu heilen.

Wie erkennt man dass man traumatisiert ist : Zu den typischen unmittelbaren Traumasymptomen gehören:

1. massive Ängste.
2. Gefühl der Hilf- und Schutzlosigkeit.
3. Entsetzen.
4. Gefühl der emotionalenTaubheit.
5. Verwirrung.
6. Kontrollverlust.

Wie funktioniert körperorientierte Psychotherapie : In der Körperpsychotherapie bzw. Körpertherapie liegt der Fokus primär auf dem, was der Körper erzählt, denn der Körper lügt nicht. Die Haltung, die wir haben, die Erregung, die in bestimmten Situationen in unserem Körper aufsteigt oder unbewusste Bewegungen, zeigen sehr genau, was in einem Menschen vorgeht.

Wann lehnt Krankenkasse Therapie ab

Wenn die Psychotherapie allein der Erziehungs-, Ehe-, Lebens- oder Sexualberatung dient, ist sie keine Leistung der Krankenversicherung, das heißt, die TK kann keine Kosten übernehmen.

Die gesetzlichen Krankenversicherungen übernehmen die gesamten Kosten einer Psychotherapie, wenn eine seelische Erkrankung bzw. eine Störung „mit Krankheitswert“ vorliegt. Beispiele hierfür sind Angststörungen, Depressionen, Persönlichkeitsstörungen und Suchterkrankungen.Die mit dem Trauma in Verbindung stehenden Sinneseindrücke, körperlichen Zustände und Gefühle werden also in den sogenannten Mandelkernen im Gehirn gespeichert.

Wie Trauma aus Körper lösen : Das Wichtigste nach dem Trauma:

1. Sicherheit und Beruhigung. Sich in Sicherheit bringen, sich beruhigen, alles unternehmen, was je half, sich zu beruhigen, Ausruhen, die Erregung abklingen lassen.
2. Hierzu weitere Tipps: An hilfreiche Gewohnheiten anknüpfen.
3. Übung „an Erfolge denken“