Nährwertinformationen:

	pro 100 g	pro Portion (ca. 50 g)
Energie (kJ/kcal):	1235 kJ/293 kcal)	618 kJ/147 kcal
Fett:	5,9 g	3,0 g
davon gesättigte Fettsäuren:	1,2 g	0,6 g
Kohlenhydrate:	50 g	25 g

Brioche Buns wiegen in der Regel 30 bis 70 Gramm, wobei das nur ein grober Richtwert ist.Neben den klassischen Hamburger Brötchen (Buns) mit einem Durchmesser von neun bis zehn Zentimetern, kannst Du in unserem Lieferdienst Online Shop mit schnellem Versand auch jede Sorte als XL-Variante bestellen bzw. kaufen, die mindestens zwölf Zentimeter im Durchmesser beträgt.

Wie viel wiegt ein Burger Bun : Burger Buns 2 Stück a 60g.

Wie schwer ist ein Burger Bun

Wie schwer ein Burgerbrötchen ist, hängt vom Teig und der Größe ab. Brioche Buns wiegen in der Regel 30 bis 70 Gramm, wobei das nur ein grober Richtwert ist.

Wie viel Kalorien hat ein Brioche bun : Unsere Brioche Bun – locker, saftig und geschnitten

Brennwert:	1.289,0 kJ/ 308,0 kcal
Fett:	6,9 g
davon gesättigte Fettsäuren:	0,5 g
Kohlenhydrate:	50,0 g
davon Zucker:	6,2 g

Inhaltsstoffe

Brennwert	359 kcal / 1.504 kJ
Salz	1.0 g
Broteinheiten	4.8 BE
Lösliche Ballaststoffe	1.2 g
Unlösliche Ballaststoffe	1.4 g

Burger Brötchen | 56g | 11,5 cm Durchmesser | 4 Stück.

Wie viele Kalorien hat ein Brioche Brötchen

Inhaltsstoffe

Brennwert	359 kcal / 1.504 kJ
Salz	1.0 g
Broteinheiten	4.8 BE
Lösliche Ballaststoffe	1.2 g
Unlösliche Ballaststoffe	1.4 g

Das ideale Gewicht für Burger Patties

Für ein mittelgroßes Patty und eine nicht zu sehr sättigende Portion empfehle ich 120 g. Wenn du es größer möchtest, probiere es mit 150 g, 180 g oder 220 g. Letzteres ist allerdings ein ganz schöner Oschi.Im Schnitt rechnet man pro Burger Patty mit einem Gewicht von 120-150 g Hackfleisch. Sprich, pro Burger benötigst du etwa 150 g Fleisch, soll es ein doppelter Burger mit zwei Patties sein, brauchst du 300 g.

Wieviel Kalorien hat eine Scheibe Brot Das kommt auf die Brotsorte an: Eine Scheibe Weißbrot mit 40 Gramm enthält ca. 96 kcal. Eine Scheibe gesundes Vollkornbrot enthält 118 kcal.

Was hat mehr Kalorien eine Scheibe Brot oder ein Brötchen : Zudem darf eine einzelne normal geschnittene Scheibe Brot nicht mit einem Brötchen verglichen werden: Ein Brötchen wiegt in aller Regel mehr und weist deshalb auch entsprechend mehr Kalorien auf – wobei unsere Kartoffelbrötchen kalorienärmer sind als traditionelle Weizenvarianten.

Welche Brötchen haben die wenigsten kcal : Am wenigsten Kalorien haben Vollkornbrötchen mit 232 Kilokalorien (kcal) pro hundert Gramm, gefolgt von Dinkel (234 kcal), Hafer (246 kcal), Buchweizen (255 kcal), Weizenmischbrötchen (257 kcal), Mehrkorn (267 kcal) und Roggen (267 kcal). Wichtig ist aber auch das Gewicht des Brötchens.

Wie viele Kalorien hat ein ganzes Brötchen

Bei den Brötchen ist es genauso wie bei der beliebten Sandwich-Grundlage: Ein Weizenbrötchen enthält 112 kcal und ein Vollkornbrötchen 144 kcal.

Nährwerte für 100 g

Brennwert	1482 kJ
Kalorien	354 kcal
Protein	8 g
Kohlenhydrate	58 g
Fett	10 g

Ein durchschnittlich grosser Burger hat nur etwa 770 kcal pro Portion. Ein einfacher Hackfleisch-Burger hat etwa 290 kcal.

Wie viel kcal hat ein normaler Burger : Nährwerte

Weitere Informationen	Pro 100g per 100 grams	Pro Portion per portion
Brennwert (kcal) Brennwert inkilo calories	243	259
Fett (g) Fett ingrams	8.9	9.5
davon gesättigte Fettsäuren (g) davon gesättigte Fettsäuren ingrams	3.5	3.7
Kohlenhydrate (g) Kohlenhydrate ingrams	27	29